Siapa nih yang lagi diet tuh malah bawaannya kepingin makan mie dan ngemil yang asin - asin gurih dan umami? Sama dong ... saya juga. Nah ini saya nemu nih solusinya, pokokmnya puas deh cravings bisa hilang berkat ini. 

Saya pake mie goreng instan Veganbaby yah, per pack itu sekitar 115 kalori aja, udah lengkap dapet bumbu, minyak dan kecapnya. Tapi kalau saya biasanya skip aja kecapnya dan pake minyak dikit aja asal wangi. 

 

Saya suka mi instan Veganbaby ini soalnya bahannya simple, bahan dasarnya itu 70% tepung mocaf dan 30% tepung gandum, jadi low gluten, low sodium juga jadi gak bikin kembung. Lalu brand ini juga ga pake kimia pewarna, pengawet di mie nya yah, krn isi mi instannya ini tepung mocaf, tepung gandum, bahan sayuran utk pewarna alami, air dan garam. Dah beres itu aja.

Biar makin puas, karena lagi cravings yang crunchy juga, saya  tambahin protein chips dari Veganbaby juga. Ini terbuat dari soy protein diberi seasoning rasa truffle, jadi dah pasti gurih abis deh!


Garingnya dapet, proteinnya nambah, dan yang paling penting: nggak bikin bloated! Soalnya kan kita uda effort olahraga, gym, jaga makan, masa mau perut buncit gegara kembung kan ga lucu. Total makan segini sekitar 194 kalori, saya pakai 1 pack mi instan Veganbaby varian purple sweet potato, ditopping dengan 1/2 pack protein chips Veganbaby.   

Jadi, kalau craving mi instan tapi tetap mau slim, no kembung & happy, ini dia solusinya!